내가 망친 몸은 내가 고친다

단식은 단순한 절식이 아니라, '자업자득'의 철학이 고스란히 담긴 행위라고 느껴진다.

내 몸이 지금의 상태에 이른 건 우연이 아니다. 지나친 과식, 중독된 식습관, 감정적 폭식, 무심코 쌓아온 피로와 독소… 결국 나의 선택들이 하나씩 쌓여 만든 결과다. 그렇다면 그것을 거둬들이는 일 또한 내 몫이어야 한다.

단식은 그래서 고행이 아니라, 나를 갉아먹은 습관에 대한 속죄이며, 무너진 질서를 바로잡는 과정이라고 생각한다. 자업자득의 관점에서 보면, 단식은 '스스로 자초한 문제를 스스로 풀어내는' 주체적 의식이고, 그 안에서 나는 통제감과 회복력이라는 두 가지 보상을 얻게 될 것이다.

단순히 식욕을 줄이는 것이 아니라, 그동안의 묵은 습관과 해묵은 관습으로부터 자유로워지는 선택. 그것을 통해 내 존재가 조금 더 본연으로 돌아갈 것을 기대해 본다.