개운

비우면, 운이 열린다.

도담
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오늘의 비움
비워야 채워진다. 위장도, 마음도, 정신도.
LAO TZU · 도덕경
오늘의 기운핏
금(金) 기운의 날

맑고 정제된 에너지의 날이에요. 폐와 호흡을 살리는 움직임이 좋아요.

🌬️ 호흡 걷기🧘 어깨·가슴 스트레칭🏃 가벼운 조깅
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